こんばんは。
みなさんは、どんな日曜日をお過ごしでしょうか？？
私の今日の過ごし方は、起きて、ドラッグストアに行き、ご飯を食べ、寝て、Netflixを観て。。。という、なんの面白みもない日曜日を過ごし、終えようとしています🤣
今日の私の女子っぽい行動は、プチトマトを口に放り込み、レモン水を流し込んだという、この2点のみです👏👏👏
実は今週の始めに、かるーいぎっくり腰になってました💦
それも、くしゃみで🤧
本当に軽くなんですけど、やっぱり腰って人間の中心部じゃないですか？！
何をするにも痛いんですよね。
下のものを拾う時、立ってるだけでも違和感💦
一番盲点だったのが、ストッキングを履く時！
私は立って履く派なのですが、足を上げて、爪先まで手を持っていけないんです、痛くて。
脂汗たらたらでがんばって履くんですけど、とにかくこの作業がすごく大変でしたね✌️
何はともあれ治ってよかったーーー😃
はいっ！そりゃ調べますよね、ぎっくり腰。
この時代でも、はっきりとしたことがわからないなんて。。。
余談ですが、麻酔も未だに、なぜ効くのかわかってないみたいですね。
わからないのに、意識がなくなるってめちゃくちゃ怖いんですけど😱
発見者に拍手ーーー👏👏👏👏👏👏
私、ちょっとストレッチしました。
湿布なんかは貼ってません。
(ただ買いに行くのがめんどくさかっただけ🤣)
痛み的には、全然動けるんで普通に歩いてたりしてました。
でも、寝てるのも痛かったな。
ぎっくり腰は、癖になるっていうから、日々気をつけていかないと行けないですね。
前回なった時は10年前くらいの冬、どこかのお店(覚えてるけど)。
そこは便座が、とてつもなく冷たいことを知っていたから、ゆっくり、ゆっくり座ってたんです。
そしたら、ピキッと⚡️きて。。。
なにも、重いものを持ったからとかの原因だけじゃないんだなって、知りました。
もし、ぎっくり腰になった時は参考にしてみてください。
※責任は負いかねます。
みなさんの、ぎっくり腰ネタ、あるある、対処法などなど教えてください🙏💛
では、また来週。
読んでいただきどうもありがとうございました😊
